とらこのハッピーライフ☆

1999年に結婚☆2010年1月に男児を出産☆ 日常のひとコマを綴っていきたいと思います☆

2010-05

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今日から運動開始!

今日から重い腰を上げ、運動始めました
これは父が使用していた運動器具なのだけど、飽きてしまって今はもう使用していないとのことなのでちょうだいしました
IMG_0755_convert_20100514222350.jpg
器具名はわからないけど足で踏みふみするヤツ。

妊娠前はベリーダンスやヨガをやっていたけど、もう2年近く運動してないので筋力もさることながら体型が戻らない
出産後の体型を戻すには6ヶ月までが勝負らしいけど気が付けば残り1ヶ月弱しかなく。。。
7月には結婚式に出席するのでそれまでには何とかしないと
頑張ります

とりあえずブランクあるので今日のところは30回で
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